美容食谱虾仁粉丝蒸丝瓜

发布时间：2020-03-04 18:44:31 阅读：次来源：油画厂家

美容食谱虾仁粉丝蒸丝瓜

美容食谱虾仁粉丝蒸丝瓜美食家

冬季油腻食物吃多了，想吃点清淡的菜，那就做简单的蒸菜吧，不需要有任何厨艺，几分钟就能搞定，具体这种简单的菜怎么做呢？就跟小编我一起来学习下吧。

【虾仁粉丝蒸丝瓜】

【主料】

鲜虾10个、丝瓜1根、粉丝50g

【辅料】

橄榄油适量、盐适量、大蒜适量、料酒适量、生粉适量

【做法】

1.将大蒜切成末，放入适量的盐和橄榄油，搅拌均匀备用；

美容食谱虾仁粉丝蒸丝瓜

2.鲜虾去皮，从二、三节处用牙签挑出虾线；

3.洗净后加入适量的盐、料酒和生粉腌制一下；

4.准备好其他原料：粉丝泡好；丝瓜去皮切成相同长度的段

美容食谱虾仁粉丝蒸丝瓜

5.将泡好的粉丝中加入适量的盐和蒜末搅拌均匀垫在盘底；

6.切成段的丝瓜中间用小刀掏空

7.塞入些蒜泥；

8.再塞入鲜虾，旁边再用蒜泥塞满；

9.锅中水烧开，大火蒸六分钟即可；

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