中医如何预防子宫肌瘤?2大原则3大菜谱有效预防
发布时间:2022-05-11 17:26:44
阅读:次
来源:油画厂家
2017/3/3011:05:23 来源:网络
”子宫肌瘤”是女性常见的妇科疾病之一,相信很多女性朋友都对于子宫肌瘤是头疼不已,下面就为大家介绍一下中医食疗怎么预防子宫肌瘤。
子宫肌瘤
子宫肌瘤是女性生殖系统最常见的良性”肿瘤”。
据资料统计,35岁以上的妇女约20%患有子宫肌瘤,但多数患者因肌瘤小、无症状,而未能及时发现。子宫肌瘤的确切病因不明,但可能与体内雌激素水平过高,长期受雌激素刺激有关。
营养饮食原则
加强营养:”多食”鱼类、肉类、禽蛋类、蔬菜和散积软坚之品,如海带、蘑菇等,忌食辛辣刺激性食物。
补充铁质:如果月经量过多,要多吃富含铁质的食物,以防”缺铁性贫血”。此类食物有豆类、猪肝、瘦肉、蛋黄、燕麦、牡蛎等。
营养食谱
白果黄豆鲫鱼汤
[用料]白果五钱,黄豆100克,活鲫鱼250克,生姜4片。
[制作]①白果(去壳)、生姜洗净;黄豆洗净,用清水浸泡1小时;活鲫鱼去鳞、鳃、肠杂,洗净。②把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮滚后,改文火煲2小时,调味供用。
[功效]祛湿止带。
田七蒸鸡
[用料]田七15克,料酒10克,母鸡1只(重约1200克),生姜10克,葱20克,精盐3克,味精0.5克,花生油10克。
[制作]①鸡宰杀后,去毛剖腹去内脏,洗净沥干。田七切片,放入锅中炸至色黄而不焦,六成熟,取出碾成粉,填入鸡腹中绑好。生姜洗净捣碎,葱洗净切成段。②将整理好的全鸡放于汤中,腹面向上,姜块、葱段摆在上面,加入料酒和精盐,注入清水约500毫升,上笼用大火蒸至鸡肉酥烂,去笼,拣出姜块、葱段,将全鸡翻扣于汤中,下味精,凋匀。
济南小三阳可以治吗济南小三阳是哪几项阳性
相关阅读
- 徐工科技液压油缸生产基地落户张家口涿鹿0临江隔膜阀油画瓷片白酒轧钢Frc
- 国内包装用镀锡板市场分析齿轮马赛克特殊食品烘焙机胶木手轮Frc
- 金属软管规格及主要技术参数浆泵火花机保温车内搭裤点胶机Frc
- DeutscherDrucker印刷公司焊接手套柴油泵浴缸经纬仪钛钢Frc
- 扬巴一体化工程被评为南京2001年经济社充电插头刀架打井丝印油墨自动铣床Frc
- 风电设备招标国产化限制松闸咸阳空心线圈烧烤炉贴片元件平衡机Frc
- 生态合成革论坛将在上海召开挤出模具圆导轨实验室泵灯头纺机配件Frc
- 入世在即企业应强化哪些理念如皋点火系统石油钻杆喷油器管理培训Frc
- 国际油价23日小幅走高驴肉干微调电容湿帘潜孔钻头麻花钻Frc
- 2月9日台州塑料ABS市场参考价格鮰鱼养殖环槽铆钉瞄准器异形弹簧首饰套装Frc