子宫肌瘤不能吃什么?四类食物你要忌口
患有子宫肌瘤,需要在饮食上倍加注意,有些食物会让子宫肌瘤愈发的严重。所以应该注意将这些食物从食谱、菜单上划去。下面详细来讲讲子宫肌瘤不能吃什么。
1.对于子宫肌瘤患者,首先要注意,不能吃的食物有辛辣、酒类和冰冻的食物
如果你喜欢吃麻辣锅,是火锅的忠实爱好者,那么这些食物可能都需要放弃了。因为辛辣的食物会刺激到内分泌,可能会引起内分泌的不协调,所以作为子宫肌瘤患者,还是离火锅、麻辣食物远一些比较好。
另外,喜欢平时小酌一杯的朋友,也要忍痛割爱了,因为酒类对子宫的刺激也是比较大的。而且喝酒会引起血气上涌,对子宫肌瘤患者的情绪控制也不太好。
即使在夏天,子宫肌瘤患者也不要随意饮用冰冷的饮料,因为他们会让月经紊乱,很可能造成更严重的月经不调。可以吃一些乌梅汤、绿豆汤来解暑。
2.子宫肌瘤患者不宜吃一些易发的食物,比如羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等
在冬天,大家都喜欢吃一点羊肉来暖暖身体。但对于子宫肌瘤患者来说,却不适宜。这些肉类内含有的脂肪都比较多,而肥胖的女性患有子宫肌瘤的可能性很大。
另外,子宫肌瘤患者也应避免食用海产品,这些海产品中,含有的激素类都比较多,可能会导致子宫肌瘤向严重化发展。如果要补充肉类的,可以食用瘦猪肉、鸡肉等替代。
3.子宫肌瘤患者不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆
一般,这些东西对于女性来说,都属补血益气的保健品,但对于子宫肌瘤患者却不适宜。因为肌瘤是依靠雌激素来发展的,如果体内雌激素含量过高,反而会促进了肌瘤的生长,所以这些食物应该避免。如果需要补充营养,应该从配料中去除这些成分。
4.子宫肌瘤患者不宜使用口服避孕药
子宫肌瘤患者如果有避孕的需要,也不能服用口服避孕药,最好使用避孕套等方式。因为避孕药中大多含有为雌、孕激素,对于肌瘤来说大为不利。
5.子宫肌瘤患者不要吃烧烤、油炸、腌制的食物
对于子宫肌瘤患者来说,尽量要吃新鲜的、清淡的食物,不要吃油炸、油腻的食物,罐头食品也要杜绝,这些食物对于健康都没有什么好处。
从以上这些子宫肌瘤患者不能吃的食物中,大家可能都总结了,子宫肌瘤患者不能吃的就是一些热性的、油腻的、容易发的、酒类和生冷食品、还有含激素的、刺激性的食物。
对于蔬菜和豆制品,子宫肌瘤患者们大可放心享用,这方面没有禁忌。
另外,水果内,除了热性的,比如橘子、荔枝、龙眼、白果等不能多吃,其他的如苹果、梨子什么的可以放心的吃。
再有一个就是坚果类,比如核桃、花生等,这些食物都是对女性很好的,平时可以当零食吃。70
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